元気でないと

昨夜はこのブログ書き終わった頃から、調子が悪く。すぐにお風呂に入って温まりましたが頭が痛くなって、即寝ました。

６時過ぎに目覚めても、起き上がれないほど頭が痛く、動くと吐きそうで、寝ていました。次に目覚めた時に、お薬を飲んで、しばらく寝ていたら、ようやく８時半頃に起き上がることができました。

風邪症状みたいだったので、洗濯してから、身体をストレッチすればよかろうかと、ヨガに行きました。薬のおかげで起きている感じだったので、途中きつかったです。

レッスン中は、横の髪が落ちてくるとうるさいので、後に一つにくくりますが、今朝は頭が引っ張られそうな痛さがあったので、お下げにしていました。と言っても、髪は肩ぐらいで、上のほうは段が入っているので、三つ編みは２回か３回できるくらい。それに髪が細いので、動くとゴムがなくなりそうな、貧弱お下げでしたが。

夜もまたバレエのレッスンへ。汗をかいてすっきり、おなかもすいて。それでも、今夜も外は肌寒かったです。

鶴瓶の家族に乾杯に出演していた、アーチェリーの山本博さんが「元気・やる気・勇気」と言われていたのを思い出します。一番は元気♪